北京代孕女孩包成功_北京哪家代孕医院好_夏季已到,宝宝防晒知识大全
时间:2021-02-27 浏览量:645
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夏天已经来到我们身边了,炎热的天气,让宝宝们都不敢外出,那么,为了给宝宝带来一个没有暴晒的季节,家长们就需要给宝宝做好全面的防晒吧,下面,宝宝防晒小知识送给大家。
少去暴晒场合:
1.易晒伤危险地方:水边,比如海滩、游泳池,紫外线经水面反射威力双倍;海波高的地方,射线较为集中更危险。
2.易晒伤危险时间:一天中紫外线最“嚣张”的时候是10点am——3pm;阴天容易被忽略,但紫外线并不少。
外出防晒工作:
1.物理防晒是关键
避免危险时间外出,较好选在清晨或傍晚,在阴凉处玩耍。服装建议轻薄、透气、吸汗的棉麻材质,较好是长款,可以减少皮肤暴露遮挡阳光。
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当然出门前要提前做好防护,大沿帽、太阳镜和遮阳伞等物品必不可少。2.宝宝专用防晒霜
如何科学选:一定要选择宝宝专用产品,另外物理性防晒霜更适合孩子使用,防晒原理是反射光线,对娇嫩肌肤无刺激更安全。每年要记得换新,不然防晒效果会大打折扣。
如何正确用:提前1小时才好吸收,先清洁、擦干裸露皮肤,然后均匀涂抹,包括小朋友的脚丫、耳朵、颈背部处。另外要反复涂抹,一般要每隔2小时擦一次,若是宝宝流汗或玩水更要及时补擦,当然要先擦干汗液、水分再涂抹。
多吃防晒食物:
1.胶原蛋白:猪皮冻、鱼皮、猪蹄、燕窝等。
2.蔬菜:番茄(熟吃效果更好)、土豆、胡萝卜等。另外,白萝卜、芹菜等感光食物要少吃。
3.水果:草莓、奇异果、番石榴、樱桃以及柑橘类等。
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4.其它:花生等坚果、豆制品和鱼。
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以上的这些防晒小知识,都需要妈妈们掌握,根据上面的小知识提示,各位家长们给宝宝选择合适的防晒小知识,带给宝宝更多的呵护吧。
参考资料