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DHA相信许多家长和朋友都知道,但提到EPA,我相信许多家长和朋友都不太了解.EPA是高度不饱和脂肪酸,即二十碳五烯酸的英文缩写,是鱼油的主要成分EPA是3系列多不饱和脂肪酸,身体不能合成本身,而是一个不可缺少的营养成分,所以称为必需脂肪酸,虽然亚麻酸在人体内可以转化为EPA,但在人体内的反应是很慢的和少量改造,不能满足人体对EPA的需要,因此必须从食物中直接添加DHA（二十二碳六烯酸）尽管许多研究都集中在对代孕胎儿和婴儿的大脑和视觉发育的作用,在推动最新的临床试验中所含的鱼油EPA同样独特的人类生命和健康的关键作用.3系列不饱和脂肪酸主要含有ALA,EPA和DHA,ALA主要集中在亚麻籽,人体新陈代谢可转换为EPA和DHA在人身体健康.实验表明,人体是低ALA转化为EPA和DHA在生物学意义上是很重要的,他们的工作,共同采取行动对人体健康.事实上,许多研究都证实,EPA不仅本身具有许多健康利益,它具有增强的DHA的吸收和功效作用.结合EPA和DHA,超过任何一个人的摄入量更显著的效果.有足够的证据来证明EPA或DHA,EPA对人体和特定疾病的不同的生命周期有很好的治疗效果,值得一提的是,广大科研的基础上提取鱼或鱼制品（DHA及EPA）,比从海藻（只含DHA）.最近的研究主要集中在许多环保局降低心血管和中枢神经系统疾病,如炎症反应,在过去的35年中,有8000多篇研究论文,讨论的同时,持续的摄入EPA和DHA的不同人生阶段人体特定保健福利.例如：产前和出生后的婴儿需要,促进大脑和眼睛发育,研究表明,代孕妇和哺乳期妇女应摄取足够的维持妊娠和代孕胎儿的健康研究表明儿童的照片转换成的可伴有多动症,I型糖尿病和代谢综合征的风险减少行为问题.研究还表明肺健康的青少年,抗抑郁药和情绪障碍,也有明显的优势.环保局已帮助降低胆固醇和甘油三酸酯含量的饱和脂肪酸促进人体的新陈代谢,从而起到降低血液粘稠度,改善血液循环,增加组织供氧和减轻疲劳,防止脂肪沉积在血管壁,防止动脉粥样硬化的形成和发展,预防血栓,中风,高血压和其他心血管疾病和其他功能,代孕宝宝的补充含有EPA和DHA,可以提高身体免疫力代孕宝宝.

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